bem-estar físico e mental

Há prazeres, muitos, nestes dias de férias, que me rejuvenescem o corpo e a alma.
OH, aqueles fresquinhos banhos de Mar no Atlântico. Tenho de adjectivá-los também de geladinhos, é certo, mas gosto tanto.
Nunca estive num SPA mas o oceano é o meu verdadeiro SPA.
Num dia de Mar encontro:

hidroginástica,
drenagem linfática,
lipoaspiração não evasiva,
sensações esfoliantes que revitalizam a pele,
massagem de relaxamento,
e mais, muito mais...

No regresso a casa trago em mim um bem-estar, físico e mental, inexplicável.